近日,青山区教育局、区疾病预防控制中心等多部门联手,由区疾控中心健康教育科约请区健康科普专家库成员到青山区第一幼儿园(一江璟城校区)开展慢病防治知识、合理膳食 食养是良医为主题的培训,共计教职工100余人参与培训。
此次培训分为两个主题:一是采用新颖的人物模拟授课形式,讲述合理膳食、食养是良医的健康生活方式。二是讲述代谢综合征(三高)人群的体重管理在健康生活中的重要性,现场着重讲解了高血压的危害及治疗,卢医生提醒老师们要养成良好的生活习惯、生活方式,尽量做到不吸烟、少喝酒,避免高盐、高糖、高脂肪、高胆固醇饮食。健康意识要从小培养,学校更要帮助学生树立健康观念,掌握慢性病自我管理技能。会后发放了健康宣传资料500余份。
本次讲座不仅让教职工们了解了健康生活方式、合理膳食的重要性、提升了预防慢性病的意识,也为他们将来掌握慢病自我管理技能打下基础,同时也普及了健康知识,传播健康理念,增强了老师们的自我保健意识,受到老师们的一致好评。