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[江汉区]常青街:生命无价 健康第一 常青街开展健康养生知识讲座

发布日期:2020/1/13 16:51:18      来源:江汉区科协      作者:
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随着社会的进步,人们的物质生活水平有了质的提高,但健康素质却明显下降,人们开始关注健康,注重养生。为提高辖区居民的健康意识,普及健康知识,促进社区精神文明的建设。2020年1月10日上午,常青街富豪社区为辖区居民开展健康养生讲座,此次健康讲座很荣幸邀请到新华医院中医养生医生为大家讲解健康养生知识,有100多位居民参加。




活动当天早上9点左右,老年朋友们陆续到富豪社区活动室签到入座,讲座中医生们针对糖尿病、高血压病人的日常保健等,引导老人要加强自我保健,适当运动、合理膳食,建议大家要以健康的生活方式和正确的饮食习惯,来获得最佳的生活质量,通俗易懂的讲解风格受到了社区老人们的喜爱和好评。医生们还为在坐的老年朋友们量血压、测血糖、测视力等、深入细致地从如何判断高血压的标准讲起,介绍了高血压的常见表现和危害,以及高血压用药等知识,现场发放了老年人保健知识、预防疾病等健康知识手册。还建议广大居民在注意身体健康的同时,更要有良好的心境,正确的对待自己,保持乐观的心态,使得心理生理共同健康。

生命无价,健康第一。通过讲座,提高了辖区居民的健康素质,在社区营造了人人关注健康、人人懂得健康的氛围,从而使居民能够灵活运用科学的方法进行自我保健及疾病预防,以强健的身心度过每一天。

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