刮痧是指用特定器具(如玉石、牛角等)沾上水或润滑剂,在经脉上轻刮,从而使局部充血的疗法,主要起诊断和治疗作用。刮痧部位主要为皮肤的丰厚处,比如背部、大腿、腹部、臂部等。刮痧的效果因人而异,瘦人容易起痧,脂肪厚的人起痧效果相对较差。 
    刮痧都治哪些病: 
    感冒 
    发烧 
    中暑 
    头痛 
    肠胃病 
    落枕 
    肩周炎 
    腰肌劳损 
    肌肉惊挛 
    风湿性关节炎 
    下列9种情况不宜刮痧: 
    皮肤溃疡 
    血友病 
    白血病 
    孕妇 
    心力衰竭 
    肾功能衰竭 
    肝硬化腹水 
    全身重度浮肿 
    下肢静脉曲张  
    刮痧的10个注意事项 
    1.并非越痛越好,并非起痧颜色越深越好. 
    2.工具主要为牛角类和玉石类. 
    3.最好去正规医院. 
    4.刮痧治疗时应注意室内保暖,刮痧时,应避免风直吹刮拭部位。 
    5.出痧后30分钟内忌洗凉水澡。 
    6.刮痧后忌食辛辣、生冷、油腻,尽量不要喝酒。 
    7.未退痧之前,不宜在原处再次刮痧。 
    8.出痧后可饮一杯温开水(最好为淡糖盐水),并休息半小时。 
    9.刮痧后不宜发怒,应保持情绪平静。 
    10.如刮痧后出现不适,应立即就医。 
                                              (来源: 《自我药疗》杂志社)
            
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