冬季是各种疾病的高发季节，为关爱老年人身体健康，提高老年人健康意识及免疫力，11月21日上午，荣西社区联合颐嘉乐老年人服务中心邀请九芝堂股份有限公司开展“冬日养生先养心 健康讲座进社区”主题活动，此次讲座由九芝堂股份有限公司健康讲师李露老师授课。

      活动中，李老师主要从老年人冬季健康养生知识以及常见疾病的分层、病因及预 防等几个方面出发，通过举例分析，提醒大家在气候多变的季节里一定要注意身体变化，尤其是患有高血压、冠心病的中老年人，更应注意中风、心肌梗塞等疾病的发生。此次讲座，使居民们对在冬季如何做好自身的健康保健方面有了新的认识，居民王阿姨说：“李老师讲解的很生动，解答我们的提问也很耐心，讲座中常见病的预防和养生知识对我们老年人可太有用了。”

      活动最后还设置了老少皆宜的趣味套圈小游戏，奖品丰富，现场氛围轻松欢快、热烈而融洽，在普及冬季养生知识提高健康理念及预防疾病意识的同时，也促进了邻里间的互动、增添了邻里之间的和谐氛围。