2022年12月至今,硚口区科协组织开展了‘硚’见幸福——老年人健康科普活动共十一场,向社区老年人群体普及健康科学知识、手机使用、非遗文化、网购策略、手机摄影、电信防诈等相关知识,丰富老年人精神生活,助力老年人跨越“数字鸿沟”,感受新时代幸福生活。跟着小编一起来瞧一瞧吧!
2022年12月29日在硚口区科协指导下,荣东社区特携妙妙喵星球开展了“中药香囊” 传统文化科普实践活动,普及中医药文化知识,推动中医药传承创新,弘扬中医药文化,提升学生的文化自信和健康素养,引导学生感受中医药魅力,“信中医、爱中医、用中医”, 传承中国的国粹,树立健康生活理念。
有人说:“看中医就是吃中药!”“ 中医养生和年轻人没关系!”,其实这是中医药养生保健误区!春生夏长秋收冬藏,现在真是末伏,尽管已经立秋了,仍然是非常的热!通过分享一段视频引入今天的主题:咱们中国的四大国粹之一:中医!大家兴致高昂、积极踊跃的说:自己了解中医,家里就是做这个的,大家一起分享已经知道的中医药传统文化知识,新旧知识链接,讲解了传统文化中医药、中医药基础知识、中医药养生保健、中医药传承与创新,与社区的居民们通过直播的形式进行了饶有兴趣的互动,大家很感兴趣,积极地回答问题,纷纷感叹原来中医药就在我们身边,与我们的生活息息相关。
作为中国的国粹,中医有着庞大而又完善的系统;作为一门学科,中医又有各个子学科,因此看中医绝不等同于吃中药。中医除了吃中草药,还有针灸、拔罐、推拿、药浴、刮痧、食疗等各种方法,且疗效甚佳。中医养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种方法。中医养生在于调和阴阳,疏通气血,保证人体的健康。