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[硚口区]硚口区科协组织开展老年营养与保健健康科普服务活动

发布日期:2021/4/14 15:55:04      来源:硚口区科协      作者:
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      为深入开展新时代文明实践中心科普志愿服务,宣传普及老年营养科学知识,4月9日上午,硚口区科协携手同济医学院公卫学院,在荣华街集贤里社区举行了“老年人营养与健康”为主题的健康科普服务活动。


      首先,由湖北省营养学会常务理事、同济医学院公卫学院的郝丽萍教授,作了“老年人营养与健康”的专题讲座。

      她围绕合理膳食和老年健康促进两大专项行动,分别向居民介绍了人体营养需要、中国居民膳食指南和实践应用、以及老年人生理代谢特点和营养需求;呼吁老年人的每日膳食应遵循《中国老年人膳食指南》,努力做到合理膳食、均衡营养,减少和延缓疾病的发生发展;还就武汉传统早餐“热干面”和植物雌激素等保健品适不适合老年人每日食用等问题,与在场居民进行了深入交流,提出了适合老年人特点的膳食指导以更好适应身体功能变化状况。


      随后,志愿服务团党员志愿者们到社区入户开展宣传工作,分发《预防慢性病(糖尿病、高血压)》和《保健食品小知识》等资料,宣传慢病防治知识和健康常识,发放口罩和洗手凝胶等公共卫生物品,助力社区常态化疫情防控。


      最后,专家团队为在场社区居民进行了肩颈操和七步洗手法的现场教学,放松居民身心,增强活动氛围;还为居民提供血压测量和健康咨询服务,耐心询问居民们的日常生活行为方式,对提出的健康问题进行积极解答,引导纠正一些错误的健康认知和养生观念。


      此次活动增强了老年人的健康意识,提高了老年人健康素养和健康水平,营造了有利于老年人健康生活的社会环境,受到社区居民的欢迎。居民们纷纷表示这样的活动很接地气,很受用,让我们老年居民对自己和家人的健康和防疫知识有了科学的认识。


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