为进一步提高社区居民的健康指数和生活质量，帮助社区居民建立健康的生活方式喜迎军运会，10月11日满春街勤劳社区开展《保健按摩讲座》，讲解正确的按摩方法，增长居民群众的健康知识，激发老年人关爱自己，有效引导老年人科学管理自身。

曾老师采取理论与实际操作相结合的方式，为社区居民深入浅出地讲解了“手指操”，晨间养生拍筋法、预防老花眼、缓解眼部疲劳、穴位按摩等全身保健按摩的程序以及常见病的保健按摩知识，并现场进行一对一操作指导，居民们跟着曾老师一招一式地学习穴位保健按摩手法，互相交流按摩时的感受。

此次讲座让社区居民认识到保健按摩对老年人健康与长寿的重要性，大家纷纷表示这些保健按摩疗法，通俗易懂、好操作，非常符合老年人的健康需求，让她们找到了简便易行的养生方法。