为了增强社区居民健康生活理念，提高健康意识。10月25日上午,保利拉菲社区邀请同济医学院章锡平教授对社区中老年人开展关于老年人营养与膳食的健康知识讲座活动，共有二十多名居民参加了本次讲座活动。

    章老师运用实例对高血压、糖尿病等几种慢性病进行了详细的阐述，并对多年来的研究实践经验和理论联系实际，从武汉市整体老年人的年龄、健康数据、居民的不良的饮食生活习惯的危害，到合理饮食、健康饮食的搭配、益处等方面深入浅出的讲解，得到了居民热烈的欢迎。

    针对在座的老年人，章老师详细介绍了每天饮食的健康摄入量，特别介绍食用油的选择、盐的摄入量，还对老年人运动作了讲解，对于老年人来说，生命在于活动，不在于运动，不适合的运动对身体是有危害的，可以每天抓抓头发、按摩下头皮、搓搓耳朵、揉揉肚子等此类简单的身体活动即可。

    此次讲座生动有趣，居民们都认真聆听，与老师互动，直到讲座结束还意犹未尽。居民们纷纷表示，这样的讲座活动非常好，即生动有趣又丰富了他们的健康知识，希望今后多多开展此类活动。