2017年9月22日上午,宝安社区联合南湖街卫生服务中心为社区居民召开中医养生知识讲座,共有50位中老年人前来学习健康知识。
此次讲座张医生从老年人中医体质辨识和中医药保健入手,生动以及详细地为居民讲解了中医体质的划分、概念以及特点,并告诉居民如何通过情志调摄、饮食调养、起居调摄、运动保健、穴位保健来改善自身体质以达到健康标准。随后,张医生还在现场为个别老年人进行了体质辨识,得到大家的一致好评。
此次讲座旨在普及健康知识,教导辖区居民学会日常关于中医的调养方法,引导居民增强自身体质、关爱自身健康的保健意识。