健康是人全面发展的基础，是人生的第一财富，社会的第一资源，是良好的生活习惯，健康的饮食习惯等综合因素长期积累的成果。为使“合理膳食、适度运动”的健康生活理念在社区得到广泛的普及，9月20日，水陆社区科普站举办了科普日健康膳食科普知识竞赛活动，紫阳街办事处曾主任担任评委，社区王华书记主持，共有20余名退休老职工参加了活动。

竞赛采取必答、抢答两种答题形式，涉及高血压、高血糖等慢性疾病患者的禁忌食品，如何通过控制饮食预防疾病的发生等与健康膳食相关的科普知识。此次活动通过竞赛的形式，向社区居民宣传了“吃动两平衡，健康一辈子”等健康理念，引导更多的人关注合理膳食，享受健康生活，使健康膳食的意识深入人心，在一定程度上使他们懂得了在实际生活中如何科学饮食、适宜烹调，并根据不同的性别、年龄、劳动状况、健康情况等方面综合考虑安排好每日膳食，真正达到合理膳食的要求。