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[江汉区]七彩夏日健康知识讲座

发布日期:2017/7/31 18:35:45      来源:江汉区科协      作者:
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    为提高社区环卫工人及居民的健康意识,普及健康知识,传播健康理念,创造健康的生活环境,促进社区精神文明的建设,7月21日下午,前进街任冬社区开展“七彩夏日暑期健康知识讲座”,邀请前进街分管领导董主任为大家讲解健康知识。
    讲座围绕怎样才能拥有健康展开,暑期怎样预防糖尿病、心脑血管疾病、高血压病、结核病为宣讲内容,重点针对环卫工人普遍年龄大,生活不规律,暑期又是各种疾病的高发期,介绍了高血压病的预防、症状,以及简单的治疗方法等,从健康生活方式的四大方面即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡进行了详细地讲解,同时引导居民要加强自我保健,防患于未然,她指出,晨起喝上一杯温开水能减少疾病,食物以清淡为主,并注意防暑降温,环卫工人注意错峰进行清扫,尽量避开中午的时间。
    此次健康知识讲座通俗易懂,贴近居民生活,受到了社区居民和环卫工人的一致好评,居民们纷纷表示,在今后的生活中将纠正错误的饮食习惯,树立起正确的健康理念,使大家都能安享幸福生活。

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