为了更好地向社区居民普及健康知识，树立科学健康的生活方式。2017年6月14日，张家湾街光霞社区科普站开展了“中医四季养生知识讲座”，本次讲座由华中科技大学校医院的胡则林老师主讲。

    胡则林老师结合多年的行医经验和扎实的理论基础，以通俗易懂的语言，采取了居民提问、现场演示等互动方式，介绍了中医预防与养生保健的由来、意义、基本原则及主要的养生方法。重点介绍了“夏季养生”，通过合理的饮食、规律的起居、运动和导引、穴位按摩，以达到强身健体的效果。帮助居民根据自身体质通过简单的饮食、起居等养生方式，以达到不生病或少生病的目的。在与居民的互动中，居民就夏季食补及气候变化对人体的影响向老师提问，老师均耐心细致地为居民们作答，并教给居民健康的养生观念。

    活动结束后大家纷纷表示，这次科普讲座让我们受益匪浅，不仅增强了健康意识，还提高了预防疾病的能力，并希望社区多举行这类有益于身心健康的科普活动。