阳春三月,为丰富居民们的文娱生活,让居民们在运动中陶冶情操,热爱生活,推进全民健身运动,鼓励大家锻炼身体,健康并快乐地生活和工作。江汉区新华街邮三社区于2015年3月25日上午在家属院内举办“和谐邻里情、健康你我他”趣味运动会,受到居民群众的热烈欢迎。
趣味运动竞技是促进居民群众与社区加强联系、沟通感情,建立团队意识、提高工作热情和办事效率的一种方式。本次趣味运动会共有四个比赛项目:踢毽子,托球走路比赛、面对面夹球走、健身走。踢毽子比赛精彩纷呈;面对面夹球走考验居民邻里间配合的默契,俩人面对面,球放在俩人中间夹着,手不能碰球,最先到达终点的获胜;托球走路受到了老年人的欢迎,每个选手先把乒乓球放在球拍上,裁判发令后从起点到终点,球不能脱离球拍,如果球离开球拍就重新到起点开始,赛程20米,以到达终点的时间为准,依次排名次。老年人剧烈的运动参加不了,托球走路带动了她们参与的积极性,一个个慢慢走,主要求稳,娱乐了身心,散发了老年人的活力。最后一个是集体项目健康走,由社区书记亲自带队,从院子出发,沿京汉大道——单洞三路——解放大道,最后回到我们的会场。走路是保持健康的最好方式,有助于预防许多危险的身体疾病,包括心脏疾病和中风、高血压、骨关节炎、肥胖、精神抑郁、某些类型的糖尿病以及结肠癌等,我社区居民多是老年人,大家都按照自己的节奏走,健康第一、比赛第二,这是我们所倡导的,同时也是深受居民欢迎的。
本次趣味运动活动共有50多位居民参与,大家纷纷表示这样的活动增进了居民间的交流,有趣而不太劳累,生命在于运动,动一动感觉自己快乐多了。