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刷牙时要“面面俱到”

发布日期:2010/9/18 10:01:27      来源:      作者:admin
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        在全国第22个“爱牙日”前夕,福建医科大学附属口腔医院儿童牙科主任姚军博士提醒,刷牙很复杂,不是简单地将牙刷放到嘴巴里刷,只有“面面俱到”,才能有效地预防蛀牙。
    “很多人不能有效刷牙,刷牙还会蛀牙,是因为没有掌握科学正确的刷牙方法。”姚军说,刷牙时要先将所有牙齿分为3个区16个面,这样刷牙时就不会留死角。同时,刷牙用的力要恰到好处,这样刷牙就不容易损伤牙齿和牙龈。
    另外,姚军提醒,刷牙时要水平颤动刷牙,让刷毛尖端与牙齿表面充分接触,才能提高刷牙效率,有效预防蛀牙。
                                           (来源: 新华网)

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